Очищення шкіри починається всередині організму
Донна Гейтс, автор Раціону для екології організму (The Body Ecology Diet), пропонує відмінні поради щодо поліпшення кольору обличчя за допомогою харчування і пояснює, чому продукти надають такий сильний вплив на шкіру.
Якщо коротко, то для того, щоб шкіра була чистою і здоровою, потрібно, щоб в організмі не було токсинів, тому важливе значення має очищення організму від небезпечних речовин і одночасне введення поживних речовин.
До органів, відповідальним за красиву шкіру, відносяться печінка, нирки, надниркові залози, щитовидна залоза, а також товстий і тонкий кишечник.
Печінка і нирки - це два органи, які постійно фільтрують домішки. Якщо ваше харчування далеко від ідеалу, ці два органи починають працювати на знос, що призводить до наривів і іншим проблемам шкіри.
Наднирники виробляють багато важливих гормонів, таких як прегненолон, ДГЕА, естроген, прогестерон і тестостерон. Порушення гормонального балансу теж може стати причиною проблем зі шкірою, тому функція надниркових залоз теж важлива.
Енергійна щитовидна залоза, яка отримує правильне харчування, також виробляє гормони і функціонує спільно з залозами для створення енергії. Суха, лущиться, в'яла шкіра може свідчити про слабку функції щитовидної залози.
Тонкий і товстий кишечник надає поживні речовини для всіх органів і виводить відходи з організму. Коли відходи, які повинні бути виведені, залишаються в кишечнику, шкіра потовщується, стає жирною і запаленої. Чистий бездоганна шкіра, як правило, є відображенням чистого кишечника.
Раціон харчування, що відповідає вашому харчовому типу, пріоритет цільним, біодоступним органічних продуктів - це ваша «стратегія номер один», яка допоможе організму природним чином позбавитися від токсинів і отримати поживні речовини, необхідні для його здорового функціонування.
Схожі статті
- кросівки Enko
- Що чекає вас в старості: мудра притча
- Діафрагма таза: забуте вміння не підтискати хвіст
- Представлені результати вивчення двох незвичайних північноамериканських ігуанодонтів
- На Марсі знайшли Супервулкани
- МФО или банк: что выбрать?
- Как выбрать идеальные мужские кроссовки
- Прем'єра нового відеокліпу Джамали на композицію "В осені твої очі" (+Відео)
- НАВІЩО потрібні дитячі інфекційні захворювання
- Безкоштовні перевезення від компанії Грузар для сімей ВПО та учасників бойових дій
- Новини
- Учбові посібники
- Цікава фізика. Механіка
- Цікава фізика. Молекулярні явища і теплота
- Цікава фізика. Електрика
- Цікава фізика. Оптика
- Цікава фізика. Розваги
- CISCO CCNA 2
- Зворотній зв'язок
- Партнери
- Нові оголошення
- 22.05.2025 02:50
Реставрація ванн - 22.05.2025 02:49
Відновлення ванн - 18.05.2025 01:58
LvivCardan - сервiс з ремонту карданiв - 17.05.2025 09:48
DIY CEILING - 15.05.2025 09:08
Маркетингові послуги для бізнесу
- Нові компанії