Очищення шкіри починається всередині організму
Донна Гейтс, автор Раціону для екології організму (The Body Ecology Diet), пропонує відмінні поради щодо поліпшення кольору обличчя за допомогою харчування і пояснює, чому продукти надають такий сильний вплив на шкіру.
Якщо коротко, то для того, щоб шкіра була чистою і здоровою, потрібно, щоб в організмі не було токсинів, тому важливе значення має очищення організму від небезпечних речовин і одночасне введення поживних речовин.
До органів, відповідальним за красиву шкіру, відносяться печінка, нирки, надниркові залози, щитовидна залоза, а також товстий і тонкий кишечник.
Печінка і нирки - це два органи, які постійно фільтрують домішки. Якщо ваше харчування далеко від ідеалу, ці два органи починають працювати на знос, що призводить до наривів і іншим проблемам шкіри.
Наднирники виробляють багато важливих гормонів, таких як прегненолон, ДГЕА, естроген, прогестерон і тестостерон. Порушення гормонального балансу теж може стати причиною проблем зі шкірою, тому функція надниркових залоз теж важлива.
Енергійна щитовидна залоза, яка отримує правильне харчування, також виробляє гормони і функціонує спільно з залозами для створення енергії. Суха, лущиться, в'яла шкіра може свідчити про слабку функції щитовидної залози.
Тонкий і товстий кишечник надає поживні речовини для всіх органів і виводить відходи з організму. Коли відходи, які повинні бути виведені, залишаються в кишечнику, шкіра потовщується, стає жирною і запаленої. Чистий бездоганна шкіра, як правило, є відображенням чистого кишечника.
Раціон харчування, що відповідає вашому харчовому типу, пріоритет цільним, біодоступним органічних продуктів - це ваша «стратегія номер один», яка допоможе організму природним чином позбавитися від токсинів і отримати поживні речовини, необхідні для його здорового функціонування.
Схожі статті
- Українську включили в перелік мов конкурсу блогерів The BOBs
- Представлені результати вивчення двох незвичайних північноамериканських ігуанодонтів
- Основные направления СМС-маркетинга: как использовать сообщения с пользой
- Придумай назву новій композиції "От Вінта" (+Відео)
- Щоденник мами: поради оточуючих і урок 8-ми річної дівчинки
- Джміль
- На честь застреленого мера Феодосії провели турнір зі стрільби
- 730 років тому, Почалася історія Швейцарської Конфедерації
- Продукти для красивої шкіри
- Археї / Thermococcus gammatolerans
- Новини
- Учбові посібники
- Цікава фізика. Механіка
- Цікава фізика. Молекулярні явища і теплота
- Цікава фізика. Електрика
- Цікава фізика. Оптика
- Цікава фізика. Розваги
- CISCO CCNA 2
- Зворотній зв'язок
- Партнери
- Нові оголошення
- 03.09.2025 06:58
Компанія Дай Списати - надання послуг з написання студентських робіт на замовленнянове - 03.09.2025 12:31
Nikolacars Tesla service - 29.07.2025 09:29
Заправка балонів аргоном, киснем, зварювальною сумішшю, азотом - 29.07.2025 09:27
Заправка балонів вуглекислотою. Від 10 л до 10 тон - 29.07.2025 09:26
Балон 40 л моноблоки бандли для азоту, аргону, вуглекислоти, кисню, зварювальної суміші
- Нові компанії